体の内側から元気に!

こんにちは!スタッフのアイコです。徒然なるままに日々思ったことなど投稿してきます。 仙台も先週梅雨入りしたのですが30度を超える暑さが続いていました。マスクをしながら歩くと本当に苦しい…(-_-;) 暑さとコロナに負けないよう、栄養をつけて免疫力Upしておかないとですね!という訳で、栄養満点の鰻をごちそうになってきました!! 蒲焼一串には特に豊富なビタミンAが含まれているそうで、またそれは消化器や呼吸器、目の粘膜を強化する効果を持っているとの事。 土用の丑の日(今年は7月21日、8月2日)はもう少し先ですが、予防のためにもいかがですか(^^♪